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Health Tips

प्रातः काल पानी पीने के लाभ और सूर्य नमस्कार

प्रात: काल पानी पीने के लाभ नई तथा पुरानी अनेक घातक बीमारियां दूर करने का एकमात्र उपाय प्रात: काल पानी पीना है। प्रभातकाल में सूर्योदय से पूर्व उठकर, बिना मुंह धोए, बिना मंजन-ब्रश…

थायराइड फंक्शन टेस्ट के तरीके [ T3, T4, TSH Test In Hindi ]

थायराइड गले में स्थित एक ग्रंथि होती है जो थायराइड हार्मोन बनाती है। साथ ही साथ फूड को एनर्जी में परिवर्तित करती है। थायराइड फंक्शन टेस्ट क्या होता है ? आपको बता दें कि थायराइड…

उपवास के फायदे – उपवास का महत्व

अनेक ग्रंथों में नीरोगी काया के लिए उपवास एवं रसाहार पर बल दिया गया है। उपवास द्वारा जहां शरीर के रोग-निवारक तंत्र को बल मिलता है, वहीं रसाहार द्वारा विभिन्न बीमारियों से बचाव करते…

शराब पीने की लत से छुटकारा का होम्योपैथिक दवा [ Homeopathy For Alcohol Withdrawal In Hindi ]

यहाँ शराब पीने की तीव्र इच्छा और लत को छुड़ाने की होम्योपैथिक दवा के बारे में बताया जा रहा है। क्वैर्कस ग्लैंडियम स्पिरिटस (Quercus Glandium spiritus) क्वैर्कस ग्लैंडियम स्पिरिटस…

ताण्डव या नर्त्तन रोग [ Homeopathic Medicine For Chorea In Hindi ]

विवरण – यह स्नायु-संस्थान का रोग है, जो प्राय: 10-15 वर्ष की आयु के बच्चों में अधिक पाया जाता है। इसे स्नायु-संस्थान की ऐच्छिक-पेशियों का उन्माद भी कह सकते हैं । अपना भोग-काल…

कैल्शियम और विटामिन डी के लिए होम्योपैथी दवा [ Homeopathic Medicine For Calcium And Vitamin D In Hindi ]

शरीर में कई बार कैल्शियम और विटामिन डी की कमी हो जाती है, यह समस्या महिलाओं में अधिक होती है जिसके कारण हड्डियां कमजोर हो जाती है। शरीर में कैल्शियम की मात्रा 8.6-10.2 mg/dl होनी…

भोजन के नियम ( रेशेदार भोजन व रसाहार सहित )

प्रात: काल उठकर कुल्ला करके ताजा जल पीएं। सूर्योदय से पहले उठे, स्नान करके शांत बैठ कर ईश्वर की आराधना करें। इससे दिन अत्यंत ही सुखपूर्वक बीतता है। प्रात:काल सूर्योदय के बाद सोना…

ब्लड टेस्ट (सीबीसी) की सम्पूर्ण जानकारी [ Basics of Blood Test in Hindi ]

रक्त टेस्ट जिसे हम बोल चाल की भाषा में ब्लड टेस्ट भी कहते हैं, एक आम टेस्ट है जो हमारे स्वास्थ्य पर असर डालने वाले कुछ विकारों के लिए खून का टेस्ट करता है। आइए इस बारे में विस्तृत…

खाने योग्य तेल

भोजन तथा अन्य व्यंजनों को बनाने के लिए विभिन्न प्रकार के तेल उपयोग में लाए जाते हैं। तेल में तले हुए पदार्थ बहुत स्वादिष्ट तथा स्वास्थ्यवर्धक होते हैं। तेल में लोग अधिकांशत: साग,…
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