लैक्टोज टॉलरेंस टेस्ट क्या हैं?

लैक्टोज टॉलरेंस टेस्ट आपके शरीर की लैक्टोज को तोड़ने की क्षमता को मापने के लिए है। लैक्टोज एक प्रकार की चीनी है जो दूध, पनीर, आइसक्रीम और अन्य डेयरी उत्पादों में पाई जाती है। आम तौर पर, लैक्टेज एंजाइम लैक्टोज को सरल शर्करा में तोड़ देता है। ये शर्करा शरीर द्वारा अवशोषित कर ली जाती है और ऊर्जा में बदल जाती है। यदि आपका शरीर पर्याप्त लैक्टेज नहीं बनाता है, तो आप लैक्टोज युक्त खाद्य पदार्थों को ठीक से पचा नहीं पाएंगे। इसे लैक्टोज इनटॉलेरेंस नाम से जाना जाता है।

लैक्टोज टॉलरेंस टेस्ट दो प्रकार के होते हैं: –

हाइड्रोजन ब्रेथ परीक्षण – यह परीक्षण लैक्टोज युक्त तरल पीने से पहले और बाद में आपकी सांस में हाइड्रोजन गैस की मात्रा को मापता है। यह लैक्टोज असहिष्णुता के लिए परीक्षण करने का सबसे आम तरीका है।

ग्लूकोज रक्त परीक्षण – इस परीक्षण में रक्त परीक्षणों की एक श्रृंखला शामिल होती है जो की ग्लूकोज लैक्टोज युक्त तरल पीने से पहले और बाद में ब्लड में शुगर के स्तर को मापती है।

लैक्टोज टॉलरेंस टेस्ट का दूसरा नाम : – हाइड्रोजन ब्रेथ परीक्षण, मौखिक लैक्टोज सहिष्णुता, लैक्टोज सहिष्णुता सीरम परीक्षण, लैक्टोज असहिष्णुता परीक्षण

लैक्टोज टॉलरेंस किस लिए प्रयोग किया जाता है?

लैक्टोज सहिष्णुता परीक्षण का उपयोग लैक्टोज इनटॉलेरेंस का निदान करने में मदद के लिए किया जाता है।

लैक्टोज टॉलरेंस टेस्ट कीआवश्यकता क्यों है?

यदि आपको लैक्टोज असहिष्णुता के लक्षण हैं तो आपको इस परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है। लक्षण आमतौर पर डेयरी उत्पाद खाने या पीने के आधे घंटे से दो घंटे के भीतर होते हैं। इन लक्षणों में शामिल है:

• दस्त
• पेट में दर्द
• शरीर में कहीं भी सूजन या एलर्जी
• गैस
• मतली

लैक्टोज टॉलरेंस टेस्ट के दौरान क्या होता है?

आपका डॉक्टर हाइड्रोजन सांस परीक्षण या ग्लूकोज रक्त परीक्षण का आदेश दे सकता है।

हाइड्रोजन सांस परीक्षण के दौरान क्या होगा ?

• आप एक गुब्बारे जैसे कंटेनर में सांस लेंगे जो आपकी सांस में हाइड्रोजन की मात्रा को मापता है।
• आप एक स्वादयुक्त तरल पीएंगे जिसमें लैक्टोज होता है।
• आप 30 मिनट बाद फिर से कंटेनर में सांस लेंगे और उसके बाद हर 30 मिनट में तीन से चार घंटे तक सांस लेंगे। आपके हाइड्रोजन के स्तर को हर बार मापा जाएगा।

ग्लूकोज रक्त परीक्षण के दौरान क्या होगा ?

• एक छोटी सुई का उपयोग करके आपकी बांह की नस से रक्त का नमूना लिया जायेगा। सुई डालने के बाद, टेस्ट ट्यूब या शीशी में थोड़ी मात्रा में रक्त एकत्र किया जाएगा।
• आप एक तरल पीएंगे जिसमें लैक्टोज होता है।
• एक खास समय अंतराल पर अधिक रक्त के नमूने लिए जाएंगे, आमतौर पर 30 मिनट, एक घंटे और दो घंटे में।

क्या मुझे इस परीक्षा की तैयारी के लिए कुछ करने की आवश्यकता होगी?

किसी भी प्रकार के परीक्षण की तैयारी के लिए आपको निम्न बातों की आवश्यकता होगी:

• उपवास परीक्षण से आठ से 12 घंटे पहले कुछ खाना या पीना नहीं है
• एंटीबायोटिक्स लेना बंद कर दें परीक्षण से दो से चार सप्ताह पहले
• परीक्षण से एक दिन पहले धूम्रपान या अधिक व्यायाम न करें

यदि आप एक ब्रेथ परीक्षण कर रहे हैं, तो आपको परीक्षण से कुछ समय पहले अपने दाँत ब्रश करने या अपना मुँह कुल्ला करने की आवश्यकता हो सकती है।

क्या इस परीक्षण के कोई जोखिम हैं?

• यदि आप लैक्टोज असहिष्णु हैं, तो लैक्टोज पेय पीने के बाद आपको कुछ ऐंठन या सूजन महसूस हो सकती है।
• हाइड्रोजन ब्रेथ परीक्षण कराने के लिए कोई अन्य जोखिम नहीं हैं।
• रक्त परीक्षण होने में जोखिम बहुत कम होता है। सुई लगाने वाली जगह पर हल्का दर्द हो सकती है, लेकिन ज्यादातर लक्षण जल्दी दूर हो जाते हैं।

लैक्टोज टॉलरेंस के परिणामों का क्या अर्थ है?

यदि आपने हाइड्रोजन ब्रेथ परीक्षण किया था, तो आपके परिणाम दिखा सकते हैं: –

• लैक्टोज पीने के बाद हाइड्रोजन का बढ़ा हुआ स्तर। इसका शायद मतलब है कि आपके पास लैक्टोज असहिष्णुता है।
• लैक्टोज पीने के बाद हाइड्रोजन में बहुत कम या कोई वृद्धि नहीं होती है। इसका मतलब है कि आपके लक्षण शायद लैक्टोज
• असहिष्णुता के कारण नहीं हैं। आपके लक्षणों के कारण का पता लगाने के लिए आपको और परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है।

यदि आपने ग्लूकोज रक्त परीक्षण किया था, तो आपके परिणाम दिखा सकते हैं:-

लैक्टोज पीने के बाद आपके ग्लूकोज का स्तर नहीं बढ़ा। इसका शायद मतलब है कि आपको लैक्टोज असहिष्णुता है।
अगर आपके ग्लूकोज का स्तर बढ़ गया तो इसका मतलब है कि आपके लक्षण शायद लैक्टोज असहिष्णुता के कारण नहीं हैं। आपके लक्षणों के कारण का पता लगाने के लिए आपको और परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है।

लैक्टोज असहिष्णुता के निदान में आपको दूध और पनीर जैसे लैक्टोज वाले खाद्य पदार्थों को सीमित या परहेज करना चाहिए। अपने आहार की योजना बनाने और लैक्टोज की खुराक लेने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करके सुनिश्चित करें।

क्या हमें लैक्टोज टॉलरेंस टेस्ट के बारे में मुझे कुछ और जानने की जरूरत है?

लैक्टोज असहिष्णुता और दूध या डेयरी से एलर्जी एक जैसा नहीं है। एलर्जी एक प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रिया है और गंभीर लक्षण पैदा कर सकती है। जबकि लैक्टोज असहिष्णुता गंभीर जटिलताओं का कारण नहीं बनती है, यह असुविधाजनक और अप्रिय लक्षण पैदा कर सकती है। अपने आहार को समायोजित करने से आपको इस परेशानी से बचने में मदद मिल सकती है।

अगर आपको लैक्टोज इनटॉलेरेंस की समस्या है तो आप इन 3 मुख्य होम्योपैथिक दवा का सेवन करें :-

Aethusa cynapium 30 – Aethusa को लैक्टोज असहिष्णुता के लिए शीर्ष होम्योपैथिक उपचारों में से एक माना जाता है। दूध को पीते ही दही में उल्टी होना, उल्टी के बाद भूख फिर से लगना इसका लक्षण है। अपच, पतले, हरे रंग के दस्त, पहले पेट के दर्द के साथ थकावट और उनींदापन भी शामिल है।

Magnesia muriatica 30 – Magnesia mur लैक्टोज असहिष्णुता के लिए एक और प्रभावी दवा है। रोगी दूध को पचा नहीं सकता, पेट फूलना और पेट का दर्द होता है। सड़े हुए अंडे की तरह डकार, मुंह में सफेद झाग का लगातार बनना जैसे लक्षण दीखते हैं।

Natrum carb 30 – इसके व्यक्ति को दूध से घृणा होती है। दूध के प्रति अरुचि, जिससे अतिसार होता है। रोगी का बहुत कमजोर पाचन शक्ति। दूध पीने के बाद जलन होना। फूला फूलना जैसे लक्षण दीखते हैं।