ट्राइग्लिसराइड्स टेस्ट क्या है? || Triglycerides Test In Hindi

Triglycerides Test || ट्राइग्लिसराइड्स कितना होना चाहिए

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ट्राइग्लिसराइड्स टेस्ट क्या है?

ट्राइग्लिसराइड्स परीक्षण आपके रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स की राशि को मापता है। ट्राइग्लिसराइड्स आपके शरीर में वसा का एक प्रकार है। यदि आप जरूरत से ज्यादा कैलोरी खाते हैं, तो अतिरिक्त कैलोरी ट्राइग्लिसराइड्स में बदल जाती है। ये ट्राइग्लिसराइड्स बाद में उपयोग के लिए आपकी वसा कोशिकाओं में जमा हो जाते हैं। जब आपके शरीर को ऊर्जा की आवश्यकता होती है, तो ट्राइग्लिसराइड्स आपकी मांसपेशियों को काम करने के लिए ईंधन प्रदान करने के लिए आपके रक्तप्रवाह में छोड़े जाते हैं। यदि आप जरुरत से अधिक कैलोरी खाते हैं, विशेष रूप से कार्बोहाइड्रेट और वसा से कैलोरी लेते हैं, तो आपको अपने रक्त में उच्च ट्राइग्लिसराइड का स्तर मिल सकता है। उच्च ट्राइग्लिसराइड्स से आपको दिल के दौरे या स्ट्रोक होने का जोखिम बढ़ जाता है।

ट्राइग्लिसराइड्स परीक्षण के अन्य नाम : टीआरआईजी, लिपिड पैनल, लिपोप्रोटीन पैनल

इसका क्या उपयोग है?

ट्राइग्लिसराइड्स परीक्षण आमतौर पर लिपिड प्रोफाइल का हिस्सा होता है। लिपिड वसा के लिए एक और शब्द है। लिपिड प्रोफाइल एक परीक्षण है जो आपके रक्त में वसा के स्तर को मापता है, जिसमें ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल, आपके शरीर की हर कोशिका में पाया जाने वाला एक वसायुक्त पदार्थ शामिल है। यदि आपका एलडीएल खराब है एवं कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स दोनों के उच्च स्तर हैं, तो आपको दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है।

आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता नियमित परीक्षा के रूप में या हृदय की स्थिति का निदान या निगरानी करने के लिए लिपिड प्रोफाइल का आदेश दे सकता है।

मुझे ट्राइग्लिसराइड्स परीक्षण की आवश्यकता क्यों है?

स्वस्थ वयस्कों को लिपिड प्रोफाइल कराना चाहिए, जिसमें हर चार से छह साल में ट्राइग्लिसराइड्स परीक्षण शामिल होता है। यदि आपमें हृदय रोग के लिए कुछ जोखिम कारक हैं, तो आपको अधिक बार परीक्षण करने की आवश्यकता हो सकती है। इसमे शामिल है:

  • हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास
  • धूम्रपान
  • वजन ज़्यादा होना
  • जंक फूड खाने की आदतें
  • व्यायाम की कमी
  • मधुमेह
  • उच्च रक्त चाप

45 वर्ष या उससे अधिक उम्र के पुरुष और 50 वर्ष या उससे अधिक उम्र की महिलाओं को हृदय रोग का अधिक खतरा होता है

ट्राइग्लिसराइड्स टेस्ट के दौरान क्या होता है?

ट्राइग्लिसराइड्स परीक्षण एक रक्त परीक्षण है। परीक्षण के दौरान, एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर एक छोटी सुई का उपयोग करके आपकी बांह की नस से रक्त का नमूना लेगा। सुई डालने के बाद, टेस्ट ट्यूब या शीशी में थोड़ी मात्रा में रक्त एकत्र किया जाएगा। सुई अंदर या बाहर जाने पर आपको थोड़ा सा डंक लग सकता है। इसमें आमतौर पर पांच मिनट से भी कम समय लगता है।

क्या मुझे परीक्षा की तैयारी के लिए कुछ करने की आवश्यकता होगी?

आपको उपवास की आवश्यकता हो सकती है, आपका खून निकालने से पहले आपको 9 से 12 घंटे खाना या पीना नहीं है। आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपको बताएगा कि क्या आपको उपवास करने की आवश्यकता है और यदि पालन करने के लिए कोई विशेष निर्देश हैं।

क्या परीक्षण के लिए कोई जोखिम है?

रक्त परीक्षण होने का जोखिम बहुत कम होता है। जहां सुई लगाई गई थी, वहां आपको हल्का दर्द या चोट लग सकती है, लेकिन ज्यादातर लक्षण जल्दी दूर हो जाते हैं।

परिणामों का क्या अर्थ है?

ट्राइग्लिसराइड्स को आमतौर पर रक्त के प्रति डेसीलीटर (डीएल) ट्राइग्लिसराइड्स के मिलीग्राम (मिलीग्राम) में मापा जाता है। वयस्कों के लिए, परिणाम आमतौर पर इस प्रकार वर्गीकृत किए जाते हैं:

  • सामान्य ट्राइग्लिसराइड रेंज : 150 mg/dL से कम
  • सीमा रेखा उच्च ट्राइग्लिसराइड रेंज : 150 से 199 मिलीग्राम / डीएल
  • उच्च ट्राइग्लिसराइड रेंज : 200 से 499 मिलीग्राम / डीएल
  • बहुत अधिक ट्राइग्लिसराइड रेंज : 500 मिलीग्राम / डीएल और उससे भी अधिक

सामान्य से अधिक ट्राइग्लिसराइड का स्तर आपको हृदय रोग के जोखिम में डाल सकता है। आपके स्तर को कम करने और आपके जोखिम को कम करने के लिए, आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता जीवनशैली में बदलाव की सिफारिश कर सकता है या दवाएं लिख सकता है।

यदि आपके परिणाम सीमा रेखा से अधिक थे, तो आपका प्रदाता अनुशंसा कर सकता है कि आप:

  • वजन कम करें
  • स्वस्थ आहार लें
  • अधिक व्यायाम करें
  • शराब का सेवन कम करें
  • कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवा लें

यदि आपके परिणाम उच्च या बहुत अधिक थे, तो आपका प्रदाता उपरोक्त के समान जीवनशैली में बदलाव की सिफारिश कर सकता है और यह भी कि आप:

  • बहुत कम वसा वाले आहार का पालन करें
  • अधिक मात्रा में वजन कम करें
  • ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने के लिए दवाएं लें

अपने आहार या व्यायाम दिनचर्या में कोई भी बड़ा बदलाव करने से पहले अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करना सुनिश्चित करें।

बारे में अधिक जानें प्रयोगशाला परीक्षणों, संदर्भ श्रेणियों और परिणामों को समझने के ।

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